Cari Tahu Lebih Jauh Tentang Silent Treatment

Cari Tahu Lebih Jauh Tentang Silent Treatment

Mengenal Silent Treatment – Appliancegurus Semua orang pasti pernah punya masalah dengan orang lain, entah itu teman, orangtua, ataupun pasangan. Penyebabnya bisa karena banyak hal, misalnya cemburu, berbeda pendapat, prinsip, hingga perselingkuhan. Apakah itu hal yang efektif untuk dilakukan untuk memperbaiki hubungan? Yuk cari tahu lebih lanjut.

Apa Itu Silent Treatment?

Apakah kamu pernah dengan sengaja mengabaikan orang karena sedang ada masalah dengannya? Perlakuan ini dikenal juga dengan istilah silent treatment. Pada beberapa kasus, perlakuan silent treatment juga terdapat pada pertengkaran dalam sebuah hubungan yang saling menyalahkan atau bahkan rasa mau menang sendiri alias egois.

Menyakiti dengan Silent Treatment

Ternyata mengharapkan orang lain meminta maaf dengan silent treatment itu justru menyakiti perasaannya dan menimbulkan perasaan tidak nyaman lho. Perlakuan ini termasuk salah satu cara untuk menghukum secara psikologis dan bisa mengakibatkan gangguan psikis bagi yang terkena hukuman. Meskipun pada akhirnya semua tergantung dengan respon si penerima, tapi tidak menutup kemungkinan si penerima merasa marah, gelisah, merasa terisolasi dan frustasi jika silent treatment diterima dalam jangka waktu tertentu. Akibatnya, penerima merasa kesepian, dikhianati, hingga merasa tidak dicintai dan tidak berharga.

Tak hanya menyerang secara psikis, silent treatment juga memiliki dampak pada lapisan otak anterior cingulate, yang berfungsi untuk mendeteksi rasa sakit yang. Sehingga dapat menyebabkan sakit kepala, insomnia, gangguan kecemasan, dan kelelahan.

Silent Treatment Tidak Menyelesaikan Masalah

Daripada terus melakukan silent treatment hingga memperumit perasaan kedua pihak, kamu bisa membicarakan masalahmu dengan baik-baik. Tentunya pada waktu yang pas, saat keduanya sudah bisa berpikir dengan kepala dingin. Dengan komunikasi yang baik pada waktu yang tepat, kalian bisa saling mendengarkan, memaafkan, dan memberi ruang untuk mengintrospeksi diri masing-masing.

Jadi itu dia silent treatment yang ternyata punya efek cukup besar buat hubungan kamu dan pasangan. Daripada diem-dieman, coba cairkan hati si dia dengan kirim bunga kesukaan pasanganmu dari Prestisa. Kamu bisa pilih berbagai jenis bunga dari yang satuan hingga bouquet di Toko Bunga Jakarta ini lho! Siapa tau ajakan makan malam di kartu ucapan bouquet-nya bisa buat hubungan kalian membaik. Selamat mencoba!